עד ההגעה לאבחון או לטיפול, מומלץ להמנע מדיבור ממושך בתקופות של צרידות משמעותית ולשמור על חוקי הגיינה קולית נוספים; ביניהם להפחית דיבור בטלפון או בדיבורית ברכב, לקצר את אורך המשפטים ולא לדבר על "שאריות אויר", לשתות הרבה מים, לא לצעוק, להתקרב למאזין אם הוא רחוק ממך ועוד.

טיפול הקול מקנה למטופל הרגלי דיבור שיעזרו לו להתגבר על הצרידות ובהמשך ימנעו את חזרתה. לעתים, מטופלים הסובלים מציסטה פונים לטיפול קול על מנת לקבל הרגלי דיבור נכונים לפני ניתוח להסרת הציסטה כדי לשמור על הקול לאחר הניתוח ולמנוע הדרדות של מצב הקול אחריו. הטיפול כולל תרגילי נשימה נכונה (סרעפתית או מעורבת), שימוש נכון בחללי התהודה, התאמת גובה הטון למטופל וחיזוק או הרפיית שרירים באיזור הגרון בהתאם לצורך.